小田伸午さんの「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」が
人気でとても売れている。
この手の商品ってインチキなのも多いと思うけど、
これもそうなのでは？って、ちょっとばかり不安。
“自然に速く走れる身体つくり”ができるトレーニング法って
信じていいの？
実際の体験談では、便利で効果があったって書いてあるね。
走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。
試してみてもいいのかもしれない。
