川口奈美子さんの「うつ病、パニック障害、自律神経失調症改善法」
大腰筋、僧帽筋上部、前鋸筋の３箇所のトレーニングをメインとした運動、
そして正しい枕の使用によって体の歪みを取り除いて
精神疾患、不定愁訴の改善を図っていくプログラムって言っているね。
そんなに評価されているのはどうして？
本当に効果あるってことなの？
精神疾患、不定愁訴は骨盤と肩甲骨が正しい位置にあれば本来起こるはずのない症状なんだって。
だから、それらを正しい位置に戻して、体の歪みを取り除くことが
精神疾患や不定愁訴の改善のために最も重要な事らしいよ。
これでラクになれるんなら
安いものかも。
前向きに考えてみよう。
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なんとなく、金子隼也、通算公演回数３万回超でギネス登録のロングヒット舞台で主演…「やれることを光栄に思う」のこととか気になっているんだ～。
それじゃ、近いうちに・・・。
